Када је у питању здрав и миран сан, већина људи мисли на добар душек. Квалитет ваздуха у спаваћој соби је најмање важан. Није неуобичајено да лош квалитет ваздуха у затвореном простору изазива несаницу. Собне биљке играју кључну улогу у спаваћим собама. Уз прави избор биљака за спаваће собе, квалитет ваздуха се може значајно побољшати. Које биљке су идеалне за спаваћу собу можете сазнати у часопису о биљкама.
Важан задатак биљака у спаваћој соби
Много различитих загађивача се скупља у спаваћој соби и током дана и посебно ноћу. Они се протежу, на пример, до ЦО2, који тече у просторију када издишете током спавања, до честица прашине и штетних загађивача који могу да се подигну у ваздух из разних душека и са коже када се знојите. Једноставно проветравање обично није довољно да се елиминишу загађивачи у ваздуху. Овде су биљке које су у стању да за пречишћавање ваздуха и заменити углавном скуп и неугледан пречистач ваздуха на декоративан начин.
Најчешћи загађивачи и токсини укључују:
- амонијак
- бензен
- формалдехида
- трихлоретен
- ксилени
Зависи од врсте кућних биљака
Многи људи раде без биљака у спаваћој соби јер су тврдоглави безброј година гласина сматра да би штетно деловале на организам. Чињеница је да постоје разлике. Неке биљке уклањају кисеоник из ваздуха, што резултира "загушљивим" ваздухом у спаваћој соби када су врата и прозори затворени. Загађивачи такође могу да потичу из собних биљака. Главобоље су један од најчешћих знакова да у спаваћој соби имате неприкладну биљку.
Али постоје одређене собне биљке које немају никакве недостатке за ваш сан, али чак благотворно утичу на несметан, миран сан и пре свега на ваше здравље. У различитим студијама (НАСА) из 1980-их, доказана су њихова својства филтрирања ваздуха, посебно за најчешће загађиваче у спаваћим собама. Из тог разлога, собне биљке начелно не би требало да буду забрањене у спаваћим собама, али посебне биљке за спаваће собе не би требало да недостају ни у једном простору за спавање.
Погодне биљке за спаваће собе
Биљке из А -Б
Алое вера
Као једна од ретких собних биљака, алое вера има својство ослобађања кисеоника у спаваћу собу и истовремено уклањање штетног угљен-диоксида из ваздуха просторије. На овај начин се оптимизује квалитет ваздуха и промовише здрав сан.
Она је једна од њих најлакше се бринути Биљке за спаваће собе које имају малу потребу за водом. Ако је не схватате превише озбиљно када је у питању заливање, алое вера је савршена здрава биљка за спаваћу собу. На светлом, сунчаном месту, успеваће много година.
Савет: Алоја вера треба да буде присутна у сваком домаћинству. Између осталог, биљни сок делује антибактеријски на спољашње упале и убрзава процес зарастања опекотина и посекотина.
Планинска палма (Цхамедореа)
Планинска палма је генерално једна од најпопуларнијих собних биљака, иако многи људи нису свесни њених позитивних својстава када је у питању ваздух. Међу погодним биљкама за спаваће собе, истиче се чистач ваздуха. Уклања скоро све могуће загађиваче из ваздуха и чак апсорбује непријатне мирисе.
Због свог егзотичног порекла преферира топлу локацију између 18 °Ц и 22 °Ц. Зими, током периода одмора, температура спаваће собе не би требало да буде изнад 14 °Ц, што значи да није погодна за грејане спаваће собе зими.
лук конопља (Сансевиериа)
Позната и као свекрвин језик, конопља је једна од спаваћих биљака која осигурава бољу климу у затвореном простору. Оно што је готово јединствено је да ове биљке испуштају кисеоник у просторију и истовремено уклањају Цо2 (угљен-диоксид) из ваздуха. Филтрирање кућних токсина као што су формалдехид, трихлоретен и бензен је доказано у НАСА студијама. Додатне предности су лакоћа неге и издржљивост. Чак и зими добро се сналази у хладној, негрејаној спаваћој соби.
Биљке са Д
Змајево дрво (Драцаена)
Посебно, сорта змајевог дрвета "Јанет Цраиг" истиче се као савршен пречишћивач ваздуха у спаваћим собама. Ова биљка веома ефикасно чисти ваздух и ослобађа га од загађивача и прашине на великој површини. Пошто не би требало да буде на директној сунчевој светлости и задовољан је полусеновитим местима, змајево дрво је посебно погодно за иначе неискоришћена места углови спаваће собе на.
Биљке са Е
бршљан (Епипремнум ауреум)
Ефеутуте је изузетно лак за негу и такође има висок капацитет за пречишћавање ваздуха. Било да расте високо на деблу или као висећа биљка, ова врста биљке је једна од спаваћих соба која чисти ваздух у просторији од загађивача и спора гљивица током мрака. Њихови прилично велики листови извлаче прашину из ваздуха и пуштају је да се залепи за њу. То ипак захтева једно редовно чишћење постројења, али иначе има ниске потребе за одржавањем.
Међутим, узимају се у обзир њихови листови благо токсично. Деца и кућни љубимци не би требало да буду у могућности да дођу до биљке.
Чврсти лист (Спатхипхиллум)
Веома декоративна са бриљантним лишћем, један лист је једна од најпогоднијих биљака за спаваћу собу. она филтери посебно оне штетне отрови формалдехид, бензол и трихоретилен, који вам омогућавају да удишете много здравији ваздух док спавате.
Осим тога, повећава се кроз своје цвијеће влажност у спаваћој соби до пет одсто. Са вишом влажношћу, клице које изазивају алергије у ваздуху у просторији су потиснуте. Осим тога, већа влажност спречава сушење носа и очију, што такође може да поремети сан.
Треба бити опрезан при одабиру локације, јер летак може стати на пут деци и кућним љубимцима знаци интоксикације да води.
Слонова нога (Беауцарнеа рецурвата)
Слонова нога се придружује листи спаваћих соба на веома декоративан начин. Пре свега, равномерно извлачи штетне токсине из домаћинства као што су формалдехид и бензол из ваздуха просторије. Али чак и против амонијака, слонова нога је права чистач ваздуха, који такође неутралише непријатне мирисе.
Поред тога, Беауцарнеа је препоручена фенг схуи биљка која смирујући делује на нервозу и унутрашњи немир и ослобађа моћне енергије како бисте следећег јутра могли да започнете нови дан пуни енергије.
Биљке са Ф
прозорско крило (Монстера)
Прозорско крило се сматра врхунским овлаживачем. Већа влажност олакшава заспати и остати заспати. Формирање клица се смањује, а носови и очи се не суше.
Штавише, прозорско крило ослобађа много кисеоника у околни ваздух. Није џабе једна од најпопуларнијих канцеларијских биљака, јер додатни кисеоник хармонизује и делује балансирајуће и умирујуће. Са овом биљком у спаваћој соби, свакодневне бриге имају мање шансе да ометају сан.
Биљке са Г
Обични бршљан (Хедера хелик)
Са својствима пречишћавања ваздуха, обични бршљан је такође биљка у спаваћој соби. Изнад свега алергичара и астматичари имају користи од ових биљака у зони за спавање. Може да уклони и до 98 одсто загађења ваздуха. Елиминише 78 процената буђи у ваздуху у року од дванаест сати.
Ваше лишће треба да стоји слободно. Обични бршљан је идеалан као висећа биљка у углу собе. Треба га поставити тако да ни деца ни кућни љубимци не могу да дођу до њега, јер је један од отрован собне биљке.
гербери
Гербера као собна биљка уноси боју и добро расположење у сваки простор за спавање. Такође обогаћује ваздух у спаваћој соби са релативно великом количином кисеоника. Ово осигурава да се бољи ваздух удише док спавате и на тај начин промовише здрав и опуштен сан. Ако патите од апнеје, биљка може допринети мањој паузи у дисању.Гербера чини ваздух чистијим, што значајно повећава шансе за несметан сан, посебно код алергичара.
Паук биљка (Цхлоропхитум цомосум)
Биљку паук, која се такође може наћи у бројним канцеларијама као службена трава или канцеларијски љиљан, такође карактеришу својства филтера. Истраживања НАСА-е показују да може уклонити до 90 посто формалдехида из ваздуха у затвореном простору. Формалдехид се налази у безброј производа за домаћинство и може се наћи као састојак у душецима. Супстанца се разматра канцерогени.
Биљка паук је такође једна од ретких спаваћих соба која неутралише мирисе и дим. Ово последње је посебно повољно ако је у питању стан за пушаче. Из тог разлога се не препоручује само у спаваћој соби, већ и свуда где се ствара дим.
Биљке Ј-С
јасмин
Са егзотичним биљкама јасмина можете значајно побољшати квалитет ваздуха у вашој спаваћој соби. Поред тога, она одише светлошћу мирис, који делује смирујуће на ум и тело. Јасмин је на врху листе најбољих биљака у спаваћој соби и може значајно да смањи поремећаје сна филтрирањем загађивача.
Орхидеје ((Орцхидацеае)
Орхидеје су међу најпогоднијим биљкама за спаваће собе јер повећавају влажност. Они такође током дана испуштају угљен-диоксид, а ноћу обогаћују ваздух у просторији свежим кисеоником, што неизмерно побољшава квалитет сна ноћу.
Температура околине може бити проблем. Многе орхидеје не могу да се носе са нижом температуром у спаваћој соби. Тамо би ушли. Из тог разлога, нису сви примерци прикладни, али можете без проблема поставити следеће:
- Женска папуча (Циприпедиум) - Минимална температура лети: 16 степени Целзијуса - зими: 13 степени Целзијуса
- Кхубби (Цимбидиум) - Минимална температура лети: 15 степени Целзијуса - зими: 10 степени Целзијуса
- Калус орхидеја (Онцидиум) - Минимална температура лети: 15 степени Целзијуса - зими: 12 степени Целзијуса
Калус орхидеја, Онцидијум
Мачева папрат (Непхролепис екалтата)
Непхролепис екалтата је неопходан за спаваће собе, а можда и за дечије собе. С једне стране, ова мачева папрат има ефекат пречишћавања ваздуха, а са друге стране се разликује од многих других спаваћих биљака јер специјални састојци имајући. То укључује, на пример, флавоноиде. Ово ослобађа у ваздух, што има регулациони ефекат на нервни систем. На овај начин се ослобађање од стреса а проблеми са успављивањем или останак у сну су побољшани.
Биљке са З
Замие (Замиоцулцас замиифолиа)
Замие, такође позната као биљка срећног перја или картонског папира, једна је од најотпорнијих и најотпорнијих собних биљака на свету. Често се мало пажње посвећује посебно спаваћим собама, тако да Замие нуди оптимално решење за све оне који не желе без постројења за пречишћавање ваздуха.
Даје значајан допринос чистој клими у просторији и производи кисеоник, који обогаћује ваздух који удишете и промовише здрав сан.
Пошто се Замие подједнако добро носи са топлим и нижим температурама околине, савршено се уклапа у климу било које спаваће собе. Једино што не воли је директна сунчева светлост, због чега је боље ставити на светло место на комода у спаваћој соби или на терену треба поставити.
Замиоцулцас замиифолиа, Луцки Феатхер, Замие
Собна лимета (Спарманија)
Зиммерлинде се понаша као одлично добро овлаживач, што резултира знатно бољим спавањем у спаваћим собама. Нарочито када се прехлада пење, грло боли и нос зачепљен, већа влажност доприноси побољшању и сходно томе мирнијем сну. Поред тога, подржава смањено стварање клица у ваздуху, што може лишити сна алергичарима.
Капска липа, Спаррманниа африцана